Aku selalu baca kisah2 yg berkaitan dgn kesihatan mental ni. Dan aku sendiri tak sangka yg diri aku sendiri ada kisahnya.
Pertama kali aku kena panic attack lebih kurang dua tahun lps. Masa tu aku tengah study lagi. Masa tu aku sendiri tak tahu itu panic attack.
Jantung berdebar, jantung aku laju, peluh2 sejuk semua keluar dan aku hampir pengsan.
Masa tu terus ke ER. Doc ckp ecg aku tachy. So dia bagi aku ubat bawah lidah pastu masuk air utk cool down kan aku. Seriusly aku igt aku kena sakit jantung. Plus doc pun cakap ni tanda2 sakit jantung tp dia pelik sikit sebab aku muda lagi.
Then bermula lah episod kehidupan aku ulang alik ke hospital psl jantung aku ni. Tuhan je tahu perasaan aku mse tu. Mse ni pun aku dah mula mkn ubat utk control heartbeat aku. Aku ni sejnis org yg aktif, tp bila semua ni berlaku aku dah tak boleh nk aktif mcm biasa dah.
So dalam dua tahun ni aku keep on dgn appointment doc psl jantung aku. Doc sendiri dah mcm tak tahu aku ni sakit apa.
Sebenarnya spnjang dua tahun lebih ni aku dah rasa dah yg sebnrnya sakit aku ni ada kaitan dgn psy. Sebab aku study dalam bidang ni jgk. Tp aku keep deny benda ni sbb STIGMA! Ye aku takut dgn STIGMA org. Org boleh ckp abaikan lah apa yg org lain ckp, tp semua tu penipu , sebab sikit byk kau akan tetap amik port apa org ckp sebenarnya.
So, at the end, doc refer aku ke psy akhirnya. Masa ni aku down gila aku menangis teruk sebab apa yg aku takutkan, nafikan selama ni mcm dah jadi kenyataan. Tp aku kuatkan hati jgk sebab aku nak sembuh. Ak nak jadi normal balik.
So aku try pergi psy. Mase first app aku, aku cerita apa yg patut kat doc tu. Tp aku masih ada cover2 lah cerita tu konon nk tunjukkan yg aku ok. Dass aku semua ok. Sebab aku tick yg baik2 je. Aku dah biasa dgn soalan dass ni.
Tp yelah doc lebih tahu kan. At last, doc dignosed aku ada Panic disorder. Aku pun start kena makan ubat. Doc bagi aku setraline dgn t.clonazepam. Aku tak nak semua ni. Aku tak boleh terima semua ni even aku dalam bidang ni jgk.
Seriusly aku down. Aku rasa aku stress gila dgn kerja aku sendiri, dgn sakit aku ni, dgn nak terima benda ni semua. Aku sebnrnya seorang kaunselor. Ye. Sepatutnya aku lebih positif kan.
Tp aku tak boleh terima benda ni. Insecure aku menjadi2. Doc ckp aku paranoid. Aku rasa takde siapa boleh faham aku dan takde siapa yg boleh terima aku seadanya. Tapi mcm mana aku nak keluar dari semua. Bila doc ckp, ala panic disorder je wak. Masih awl lagi. Bkn smpi tahap depression pun.
Aku tahu tpi kenapa mesti aku ? Itu yang selalu dalam otak aku. Yg tahu tentang sakit aku ni mak aku je dgn kwn baik aku. I just need someone yang aku boleh cerita and faham aku seadanya. But i can’t find one. Thanks sebab baca. Ikutkan banyak lagi aku nak share
– Hamba Allah –
Berminat untuk menghantar kisah “perjuangan dalam senyap” anda? Klik di sini