Assalamualaikum semua sedikit perkenalan tentang diri saya
Seorang pelajar universiti di pantai timur.
Berasal dari Kuala Lumpur.
Pada mulanya, saya tidak tahu mengenai masalah kesihatan mental.
Selepas kematian Chester(maaf kalau salah eja) yang viral di media sosial, baru saya ambil cakna tentang isu ini.
Saya mula membuat ujian DASS1 sebanyak 2 kali. Keputusan ujian itu menunjukkan tahap kesihatan mental saya tidak normal.
Dipendekkan cerita, saya ke klinik kesihatan dan doktor merujuk saya ke pakar psikiatri di HKL.
Saya beritahu keluarga saya tentang appointment saya dengan psikiatri. Tapi, saya digelakkan oleh mereka. Saya memangis selepas itu sebab saya memang perlukan sokongan mereka. Saya cuba berfikiran positif, bahawa mereka tidak faham isu kesihatan mental.
Saya telah didiagnose dengan Dysythmia pada bulan 9 tahun lepas dan doktor telah memberi saya ubat.
Saya rahsiakan semua tentang temu janji saya dengan doktor serta ubat-ubat saya.
Kakak saya siap berpesan, jangan makan ubat andai doktor bagi ubat nanti.
Lepas beberapa bulan, saya didiagnose dengan MDD dan saya kini sudah berhenti berjumpa dengan psikiatris.
Pernah beberapa kali cederakan diri dan bunuh diri.
Kepada anda diluar sana, doakan kami semua kuat untuk hadapi cabaran.
Yang punya keluarga penghidap kemurungan, tolong ahli keluarga anda. Jangan biarkan dia keseorangan. Untuk masyarakat di luar sana, hentikan semua stigma anda. Jangan disebabkan anda, ada yang kehilangan nyawa.
Sekian.
– Aini